TIPS!

25 april 2017

JE HUID IS IN STAAT ZIJN EIGEN TEMPERATUUR TE REGELEN

Onze lichaamstemperatuur is gemiddeld 37 graden Celsius, maar de huidtemperatuur varieert tussen de 31-36 graden. De functie hiervan is om je lichaamstemperatuur op peil te houden bij koude of heel warme invloeden. Wordt de temperatuur te hoog dan verwijden je bloedvaten. Je gaat transpireren om af te koelen. Bij kou vernauwen de bloedvaten juist om warmte te behouden en je krijgt kippenvel.

thin-line

5 april 2017

JE HUID KAN ZICHZELF GENEZEN!

De huid is een zeer complex orgaan opgebouwd uit verschillende lagen en weefsels en het meest bijzondere is absoluut het feit dat deze in staat is zichzelf te genezen. Indien je huid beschadigd is, treden er verschillende biochemische reacties op die ervoor zorgen dat de huid zich gaat vernieuwen en wondgenezing plaatsvindt.

thin-line

29 maart 2017

HUID WEETJE!

Je huid verliest elke 40 minuten 1 miljoen dode huidcellen!

Dit komt neer op zo’n 36 miljoen dode huidcellen per dag en zo’n 25.000 per minuut. Wist je dat zelfs ongeveer 90% van het stof in je huis bestaat uit dode huidcellen?stof

thin-line

8 maart 2017

Druppel_Schoonheidsspecialist

Wist je dat onzuiverheden het gevolg kunnen zijn van vochttekort? Dehydratatie kan namelijk zorgen voor vertraagde celvernieuwing waardoor poriën samenkleven en verstopt raken. De oplossing? Hydrateer voor een optimaal gezonde huid!

thin-line

23 november 2016

WEETJE VOOR EEN GEZONDE HUID:Galnzende huid

Gaat jouw huid tegen het einde van de dag op de T-zone glanzen en voelt deze dan een beetje vettig aan? Dan heeft je huid behoefte aan hydratatie! Help je huid een handje met de Mutli-Active toner voor instant hydratatie. Deze kun je de hele dag door gebruiken.

thin-line

26 oktober 2016

VOCHT!

Essentials! Een gedehydrateerde huid is vaak de voorloper van een gevoelige huid, drink daarom voldoende water en hydrateer je huid ook van buiten met een moisturizer, serum, booster of masker. Gewoon doen!vocht

 

thin-line

12 oktober 2016

SKIN SMOOTHING CREAMSkin SMoothing Cream

Deze mediumgewicht moisturizer is geschikt voor de gecombineerde tot droge huid. Aloë Vera voedt de huid terwijl Komkommer en Arnica verzachtend werken voor een soepele, stevige huid. Druivenpitextract en Vitamine C en E beschermen de huid tegen schadelijke invloeden van buitenaf.

thin-line

30 september 2016

TIP VOOR EEN GEZONDE HUIDGezonde huid

Ideaal voor een gezonde huid is een basisverzorging die minimaal bestaat uit een cleanser, toner, moisturizer en exfoliant. Aangevuld met een serum, masker en/of booster waar nodig.

thin-line

 

 

14 september 2016

REINIGEN

TIP voor een gezonde huid: het is net zo belangrijk je gezicht ’s ochtends als ’s avonds te reinigen.Reinigen

 

Een mooi product, geschikt voor alle huidcondities, is de Special Cleansing Gel van Dermalogica: deze zeepvrije, schuimende gel verwijdert vuil en make-up resten van de huid zonder de huidbarrière te strippen.

thin-line

19 augustus 2016

VOCHT   Vochtarme huid

Hydratatie is erg belangrijk voor je huid. Drink voldoende water gedurende de dag en geef je huid een boost wanneer hij het nodig heeft. De vier belangrijkste factoren die dehydratatie veroorzaken zijn:

1. Leefstijl: het eten van te weinig essentiële vetzuren, overmatig alcohol- en cafeïnegebruik en langdurige periodes van stress kunnen factoren zijn die ervoor zorgen dat de huid uitdroogt.

2. Lichamelijke factoren: het lichaam bestaat voor zo’n 60-70% uit water. Slechts het verliezen van een klein percentage hiervan kan al leiden tot dehydratatie.

 3. Omgevingsfactoren: factoren als centrale verwarming, UV stralen, temperatuurschommelingen en klimaat kunnen ervoor zorgen dat er te veel vocht aan de huid wordt onttrokken.

 4. Verkeerd productgebruik: het gebruik van producten met agressieve en/of irriterende ingrediënten kan de huidbarrière strippen.

 

TIPS voor het voorkomen van een vochtarme huid:

  • Vermijd lang en heet douchen.
  • Gebruik producten met hydraterende ingrediënten.
  • Vermijd agressieve reinigingsproducten. Gebruik geen cleansers die strippende alcoholen bevatten (zoals SD alcohol).
  • Vermijd zeep.
  • Gebruik een hydraterende toner.
  • Zorg voor een goede vochtbalans: drink elke dag voldoende water en  beperk je alcoholconsumptie.
  • Verzorg je lippen. Een goede lipbalsem is een musthave.

thin-line

27 juni 2016

SKINTIP!

Exfolieer je huid voordat je een masker gebruikt zodat de ingrediënten zo goed mogelijk opgenomen kunnen worden door je huid.Exfolieer

thin-line

08 juni 2016

PURE CHOCOLADE GEZOND?pure chocolade

Om onszelf te beschermen tegen vrije radicalen, de nummer één veroorzaker van huidveroudering, is het belangrijk om voldoende antioxidanten toe te voegen aan onze dagelijkse voeding.

TIP! Eet vaker pure chocolade (minimaal 70% cacao) als tussendoortje.

In pure chocolade zitten flavonoïden: krachtige antioxidanten die veel gezondheidsvoordelen met zich meebrengen. De stelregel is: hoe hoger het percentage cacao, hoe hoger de concentratie aan flavonoïden, hoe gezonder de chocolade. Vaak wordt gezegd dat gezondheidsvoordelen optreden vanaf een cacaopercentage van 70%. Als je het niet gewend bent om pure chocolade te eten, dan is de bittere smaak wellicht even wennen. Begin met een laag cacaogehalte (rond 50%) en bouw het langzaam op.

thin-line

01 mei 2016

ZONNIGE DENKFOUT!ZON

We hebben er een tijdje op moeten wachten maar daar is de zon! Ik krijg veel vragen over zonbescherming, wat is goed en wat is fout en vooral waarom? Hier 4 veelgemaakte denkfouten op een rijtje;

  • Denkfout 1

spf20 + spf30 = spf50   Het combineren van producten met verschillende spf bescherming lijkt misschien slim bedacht, maar helaas. Het zorgt er niet voor dat je beter beschermd bent tegen UV-stralen. Dus spf20 + spf30 = spf30 en geen spf50!

  • Denkfout 2

Alleen bij zonnig weer kun je UV-schade oplopen    Nee hoor, ook op een bewolkte of  zelfs mistige dag bereiken UV-stralen de huid en kan huidschade ontstaan. En zelfs achter glas kun je huidschade oplopen.

  • Denkfout 3

Een spf beschermt tegen UVA èn UVB     Een spf biedt alleen bescherming tegen UVB-stralen (=zonverbranding). Kies daarom voor een product dat ook bescherming geeft tegen UVA-stralen (=huidveroudering). Dit wordt ook wel breedspectrum zonbescherming genoemd.

  • Denkfout 4

Ben je toch verbrand? Smeer dan met een lekkere vette crème.    Heb je een verbrande huid dan kun je vette crèmes op oliebasis beter NIET smeren. De vette crèmes houden de warmte in je huid juist vast, dit kan een branderig gevoel verergeren. Gebruik daarom een verzorgend aftersun product met verkoelende ingrediënten, zoals Komkommer, Zoethout en Lavendel.

Doe er je voordeel mee met bovenstaande tips. Lekker smeren en laat de zon maar komen!

thin-line

12 april 2016

STOF!

Wist je dat 90% van het stof in je huis bestaat uit dode huidcellen? Ik wist dit niet en had gelijk de behoefte de stofzuiger te pakken. Nu ik er wat langer over nadenk klinkt het wat logischer. Alleen 90% vind ik best veel!

Ga maar eens na wat er gebeurt wanneer je over je been wrijft en er  een bepaald zonlicht je huis binnenvalt. Dan zie je de huidschilfers rond dwarrelen. En zo ontstaat dus stof in je huis.

thin-line

31 maart 2016

ECZEEM!

Wat is nu eigenlijk eczeem?dermalogica-product-007

Het is een verzamelnaam voor ontstekingsreacties van je huid. Symptomen van eczeem zijn bijvoorbeeld jeuk, roodheid, schilfers en bultjes. Het kan erfelijk zijn en kent geen leeftijdsgrens.

3 praktische tips bij eczeem:

  1. Douche niet te lang en niet te heet. Hierdoor gaan huideigen vetstoffen verloren en kan je huid uitdrogen.
  2. Houd je nagels zo kort mogelijk. Zo voorkom je huidinfecties die kunnen ontstaan door het openkrabben van je huid.
  3. Kies voor verzorgende en kalmerende ingrediënten (Rode Berenklauw, Haver, Gember-extract en Bisabolol) en vermijd ingrediënten zoals zeep en parfum.

Mocht je meer informatie willen hebben over producten die je kunt gebruiken? Maak dan een afspraak voor een (gratis) huidanalyse, dan laat ik producten voelen en ruiken die een zeer kalmerende werking op je huid hebben.

Bron:Dermalogica

thin-line

23 maart 2016

TIPS voor maximaal resultaat van MASKERS! Masker tip

Voor:

  • Reinig je gezicht goed, zorg dat alle resten make-up en UV-filters verdwenen zijn
  • Exfolieer je huid. Het verwijderen van dode huidcellen (door een scrub of peeling) zorgt voor een betere opname van het masker door de huid
  • Neem een warme douche of ga lekker in een warm bad liggen. Door de warmte gaan de poriën van je huid open staan en kunnen de werkzame stoffen beter opgenomen worden

Tijdens:

  • Zorg dat je het masker over het hele gezicht even dik aanbrengt. Vergeet vooral je hals niet!
  • Ontspan zoveel mogelijk tijdens het intrekken van het masker voor een extra relaxt gevoel

Na: 

  • Spoel het masker goed af met lauwwarm water
  • Dep je gezicht voorzichtig droog
  • Voed en verzorg je huid met een dag- en/of nachtcrème die past bij jouw huid

Bron: Dermalogica

thin-line

09 maart 2016

CRÈME IN EEN TUBE OF IN EEN POTJE?Producten tubepotje creme
Weet jij wat beter is?

Je houdt je crème langer goed wanneer het in een tube zit . Elke keer dat je een potje opendraait, komt er lucht (en dus zuurstof) bij je crème. Dit zorgt ervoor dat de werkzame ingrediënten in het product in kracht afnemen. Maar dat is nog niet alles, iedere keer dat je de crème uit een potje gebruikt komen bacteriën vrij, doordat je vingers in contact komen met de crème.

thin-line

02 – 23 februari 2016

 

DETOX CHALLENGE!

Detox Challenge

Wil jij de meest gezonde huid ooit krijgen? Doe dan deze maand mee met de Dermalogica Detox Challenge! Waarbij jij je huid van buiten en van binnenuit ontgift.

 

WEEK 1 van de Challenge

Drink minimaal 8 glazen water per dag & gebruik het Skin Hydrating masque voor een optimale hydratatie!

Breng een dunne laag  van dit hydraterend masker aan op een schoon gezicht en hals. Laat het masker 7 à 10 minuten intrekken. Je kunt het ook als nachtcrème gebruiken.

Heb je last van droogtelijntjes rond je ogen? Zet dit  masker in als super hydraterend oogmasker.  Oh en vergeet je 8 glazen water niet.  Proost!

thin-line

 

 

WEEK 2

Eet dagelijks 6 porties groente & fruit & gebruik het Multivitamin Power Serum.

Groente en fruit bevordert je algehele weerstand en verzorgt je huid van binnenuit.  Vitaminen zijn belangrijk voor onze weerstand, dit geldt ook voor de huid. Vitaminen werken als anti-oxidanten en gaan huidveroudering tegen.

Gebruik het Multivitamin Power Serum voor een intensieve voeding van je huid. Het serum bevat micro-ingekapselde vitamines A, C en E die zorgen voor het verminderen van fijne lijntjes, hyperpigmentatie tegengaan en de aanmaak van collageen stimuleren.

thin-line

WEEK 3

Sport/beweeg 30 minuten per dag, 5 dagen per week voor een (nòg) stevigere en strakkere huid!

Veel mensen sporten voor een betere conditie of een strakker lijf. Maar wist je dat lichamelijke inspanning ook een positieve invloed heeft op je huid?

Drie voordelen van sporten voor je huid:

  1. Betere doorbloeding. Door sporten verbeter je de aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de lichaamscellen. Je huid blijft hierdoor strakker en steviger.
  2. Afvoeren van afvalstoffen door zweten. Regelmatig sporten kan zelfs de acne huid verbeteren!
  3. Een work-out heeft na afloop een ontspannende werking op je spieren. Voor zowel de spieren in je lichaam als in je gezicht.

thin-line

 

 

WEEK 4

Het is alweer de laatste week van de Detox Challenge!

Wat staat er op het programma? Deze week optimaliseren we het herstel van je huid.

Hoe doe je dat?

  • Door minimaal 8 uur per nacht te slapen
  • Gebruik elke avond het Overnight Repair Serum.

Dit serum is mijn favoriet! Het is een heerlijk krachtig serum op basis van Argan- en Rozenolie, dus het ruikt heerlijk.  Het vermindert fijne lijntjes en zorgt voor prachtige verheldering van de huid.

thin-line

27 januari 2016

PUISTJES & DEHYDRATATIE

Het lijkt misschien onlogisch, maar een onzuivere huid kan het gevolg zijn van vochttekort. Dehydratatie kan namelijk zorgen voor een vertraagde celvernieuwing. Dit kan ertoe leiden dat cellen samenkleven en poriën verstopt raken, met als gevolg dat onzuiverheden, zoals puistjes kunnen ontstaan.

Wat nu? Gebruik producten die extra hydrateren (Skin Soothing Hydrating Lotion of de Hydrating Booster) en gebruik een exfoliant (milde scrub) om de celvernieuwing van je huid te versnellen.

Hulp nodig bij het kiezen van de juiste producten? Ik help je graag op weg.

thin-line

20 januari 2016

HELP……..ZWARTE PUNTJES!

Heb jij ook last van zwarte puntjes op je neus, voorhoofd of kin? Deze zwarte puntjes worden ook wel mee-eters of comedonen genoemd. Maar wat zijn dat nou eigenlijk?

Comedonen

De zwarte puntjes op bijvoorbeeld je neus worden veroorzaakt door overtollig talg die in de afvoergang van je poriën zit. De talg en dode huidschilfers in de porie gaat een reactie aan met zuurstof in de buitenlucht en zo ontstaat de zwarte kleur. Door de huid goed te verweken en een diepte reiniging uit te voeren kun je de poriën reinigen. Uiteraard kan ik je daar in de salon mee helpen.

Naast een dieptereiniging zijn er ook dingen die je zelf kunt doen om je huid een handje te helpen:

  • Reinig de huid 2 x per dag
  • Exfolieer je huid op een milde manier, bijvoorbeeld door het gebruik van Daily Microfoliant van Dermalogica (dagelijks gebruik)
  • Gebruik géén verstoppende ingrediënten op je huid (crème, make up). Let dus goed op dat er geen minerale oliën (vaseline, lanoline) zijn verwerkt in jouw producten.

Wil je meer informatie hebben of je huid eens een goede oppepper geven zodat het weer een frisse uitstraling krijgt? Boek dan een behandeling, dat kan al vanaf 45 minuten!

Bel/app/mail mij of boek je plekje online. De online boeking is te vinden op elke pagina van mijn website helemaal onderaan of via de pagina “Contact”.

 

Tot snel!thin-line

13 januari 2016

BEAUTYVITAMINE!

Eet eens wat vaker eieren, (soja)melk, noten en pinda’s. Daar zit namelijk veel Vitamine H in. Deze vitamine, beter bekend als Biotine of Vitamine B8, heeft zijn naam te danken aan het Duitse ‘Haar und Haut’. De vitamine doet veel goeds voor groei- en herstelprocessen van haar en huid en wordt daarom ook wel de ‘beautyvitamine’ genoemd.

Tip: Heb jij een huid met verstoppingen en onzuiverheden? Gebruik dan de producten van de MediBac Clearing lijn. Biotine zit oa. verwerkt in de Overnight Clearing Gel en Concealing Spot Treatment van Dermalogica. De producten uit deze lijn helpen de huid te zuiveren en de overactieve talgklier te kalmeren.

thin-line

05 januari 2016

koude voetenKOUWELIJK = VROUWELIJK

Ken je dat; koude handen en voeten? Onderzoek heeft uitgewezen dat vrouwen vaak een koudere huid hebben dan mannen. Dit komt omdat mannen een hoger vetpercentage hebben. Omdat vet isoleert, kan warmte minder makkelijk naar buiten. Daardoor voelt een vrouwenhand gemiddeld zo’n 3 graden kouder aan dan die van een man, zelfs als de kerntemperatuur van een vrouw warmer is!thin-line

19 december 2015

JEUKENDE HUID ‘S NACHTS versus RUSTIGE HUID OVERDAG??????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Hoe kan het dat je ‘s nachts last hebt van een jeukende en geïrriteerde huid, terwijl  je daar overdag totaal geen last van hebt?

De temperatuur en PH-waarde van je huid verschillen van dag tot nacht. ‘s Nachts is je huid warmer en heeft deze een zuurdere PH. Bovendien verlies je ‘s nachts meer vocht dan overdag. Hierdoor kan het zijn dat je huid ‘s nachts droger en gevoeliger is, wat nachtelijke jeuk en irritatie kan verklaren.thin-line

  09 december 2015

(SK)INTERESSANTE FEITEN! Skinteresting

* Je huid heeft een oppervlakte van 1,5 to wel 2 vierkante meter!

* Je huid is je grootste orgaan en kan in totaal 10 tot 12 kg wegen.

* Elke vierkante centimeter van je huid bevatten zo’n slordige 32 miljoen bacteriën. Het overgrote deel is gelukkig onschadelijk.

thin-line

27 november 2015

VOCHT IN DE HUID BRENGEN IS ONMOGELIJK!vocht

Wist je dat? Maar gelukkig  bestaan er ingrediënten die vocht in de huid binden (hyaluronzuur) en ingrediënten die voorkomen dat vocht verdampt.

Hydrateren is één van de belangrijkste eigenschappen om de huid er mooi uit te laten zien. Want een droge huid voelt niet alleen trekkerig aan het wordt ook nog eens rimpelig.

Hyaluronzuur is een zéér effectieve werkstof!
Het is een huideigen ingrediënt en komt in overvloed in het bindweefsel van mens en dier voor. Voor de productie van crèmes wordt het gewonnen uit de gisting van suikerbieten.
Hyaluronzuur verstevigt de huid en zorgt dat het vochtgehalte niet minder wordt. Dit komt omdat de moleculen van hyaluronzuur 40 keer groter worden in water en daarnaast kan het zich ook aan water binden!
thin-line

13 november 2015

ZONSCHADE DE RUG TOEKEREN?

Heb jij van de zomer ook zo heerlijk genoten van het zonnetje? Dan is het nu tijd om je huid eens een flinke oppepper te geven. Sinds kort kun je bij O’Lijf skincare een hele mooie kuur volgen. Dit is Dermalogica’s meest krachtige exfoliatiebehandeling, de BioSurface Peeling!

De BioSurface Peel kuur:BioSurface_Peel_Group_B_18863_FNL

  • bestrijdt rimpels en fijne lijntjes
  • vermindert pigmentatie
  • verheldert de huid
  • behandelt onzuiverheden en littekens
  • stimuleert de collageenproductie

Deze chemische peeling biedt huidverbetering op het hoogste niveau en onderscheidt zich van traditionele peelings, doordat je huid niet onnodig wordt beschadigd. Hierdoor is geen hersteltijd nodig. Voor optimaal resultaat van deze peeling volg je, afhankelijk van je huidconditie en het gewenste resultaat, een kuur van 3 tot 6 behandelingen. Dit gedurende een periode van 3 tot 12 weken.

Kijk voor meer informatie en prijzen op BioSurface Peeling in het Behandelmenu of klik op  http://www.olijfskincare.nl/?page_id=2150

thin-line

06 november 2015

10 TIPS VOOR EEN STRALENDE HUID:

  • Reinigen
  • Zonbescherming
  • Pulken
  • Slapen
  • Penselen
  • Zeepgebruik
  • Controleren
  • Exfoliëren
  • Productkeuze
  • Huidanalyse

1. Ga nooit naar bed zonder je gezicht te reinigen. Je huid herstelt zichzelf optimaal gedurende de nacht, dus breng je huid in de beste conditie voor het slapen gaan.

2. Gebruik elke dag een zonbeschermer (SPF-factor). Er is altijd straling, ook al schijnt de zon niet. Thuis of op je werk achter de ramen, lopend naar je auto en zelfs tijdens het autorijden sta je bloot aan onnodige zonbeschadiging.

3. Pulk niet aan je huid! Een pukkeltje of rode plek laat zich vaak  3-5 dagen zien, maar als je er aan gaat pulken of krabben kan de rode plek 1-2 maanden zichtbaar zijn.

4.Ga voor 8 uur slaap. Slaap is niet alleen belangrijk om donkere kringen op afstand te houden, maar het is ook het moment waarop je lichaam het meest metabolisch actief is. Het bevrijd je van giftige stoffen die anders grote schade zouden aanrichten aan je huid.

5. Reinig je cosmetische penselen één keer per week! Bacteriën en olie verontreinigen je cosmetische kwasten en penselen, wat leidt tot verstopte poriën en puistjes.

6. Ruil je stuk zeep in voor een reinigende gel! De bindmiddelen die het stuk zeep bijeenhouden bevinden zich in een alkalische base (hoge pH balans). Zij onttrekken water en natuurlijke oliën van de huid, waardoor de huid kan uitdrogen.

7. Laat je huid controleren op rare plekjes, bobbeltjes, verkleuringen. Huidkanker neemt sneller toe dan alle andere kanker soorten.

8. Houd je verstopte poriën onder controle door te exfoliëren! In tegenstelling tot wat de meeste mensen geloven, het is geen “vuil”, het is gewoon geoxideerde olie (talg). Laat elke 4-6 weken tijdens een gezichtsbehandeling je mee-eters verwijderen en gebruik thuis een exfoliant (peeling) om de poriën schoon te houden.

9. Gebruik altijd aanbevolen producten voor jouw huidtype en huidconditie! De belangrijkste reden waarom je geen verbetering of resultaten ziet is dat huidverzorgingsproducten niet geschikt zijn voor jouw huid. Laat je goed adviseren.

10. Laat je huid goed analyseren, het is de basis voor een goede verzorgingen geef het een zichtbare start in de goede richting!

thin-line

21 oktober 2015

SushiSUSHI-TIME 

Wist je dat Rood en Bruin Zeewier vaak worden gebruikt in verzorgingsproducten? Dat komt omdat zeewier de aanmaak van collageen stimuleert, dus het werkt verstevigend en bevordert de elasticiteit van je huid. Verder draagt het ook nog eens bij bij het bestrijden van fijne lijntjes en hyperpigmentatie. Zeewier wordt bij Dermalogica vooral verwerkt in de producten van PowerBright en AGE Smart!

En natuurlijk is zeewier in je sushi gewoon héél erg lekker! Dus doe er je voordeel mee zou ik zeggen.

thin-line

08 oktober 2015

KOU!

Komende dagen wordt het buiten wat kouder, de verwarming gaat (zo af en toe) weer aan en de luchtvochtigheid neemt af.  Deze droge lucht trekt vocht uit je huid met als gevolg dehydratatie, een jeukerig en branderig gevoel, roodheid en een algehele verslechtering van je huidconditie. Je kan daardoor meer last krijgen van eczeem en rosacea (verwijde bloedvaatjes).  Ook al zien we de zon nu een stuk minder, de UV-straling is overdag wèl aanwezig.  Ik adviseer dan ook altijd om het hele jaar door dagelijks een zon-beschermingsfactor te gebruiken.

Tips:
Een vollere crème gaan gebruiken en een hydrating booster eronder,  een toner voor de ochtend & avond en 2 x per week het skin hydrating masque helpt!
Ook minder heet en lang douchen helpt, heet water tast namelijk je huid aan en droogt deze uit, met als gevolg droogte-rimpels.

En drink vandaag nou eens echt die 8 glazen water per dag!!
Je kunt het!

thin-line

05 oktober 2015

Zo krijg je meer ENERGIE!Energie

Om direct meer energie te krijgen zijn suiker- en cafeïnerijke producten verleidelijk, maar dit kan ook op een veel gezondere manier. Lees de volgende 5 tips;

1. Stop met ongezonde oppeppers

Zodra je voelt dat je minder energie hebt, is het erg verleidelijk om naar koek, snoep en/of koffie te grijpen. Deze producten zorgen helaas voor een piek-en-dal effect in je bloedsuikerspiegel. En dit kost je lichaam weer veel energie. Eet voor langdurige energie liever een stuk fruit of een handje noten en drink vooral voldoende water.

2. Doe één taak tegelijk

Herken je dat gevoel in een ‘flow’ te komen als je lekker geconcentreerd aan het werk bent? Op dat moment werkt je brein zeer efficiënt en verbruiken je hersenen minder energie. Door afleiding of constant switchen van taken, raakt je concentratie verstoord. Dit kost je hersenen een dubbele hoeveelheid energie! Leg je smartphone weg en zorg voor minder afleiding en doe vooral één taak tegelijk.

3. Doe iets betekenisvols

Bedenk wat jou energie geeft en waar je gelukkig van wordt. Door plezier te hebben in het werk dat je doet en door dingen te doen die je gelukkig maken, word je een energieker mens.

4. Versterk je lichaam

Sporten geeft op de lange termijn energie! Door regelmatig te bewegen maak je je lichaam sterker. En wanneer je fysiek sterk bent, kan je lichaam meer aan. Bovendien krijgen je cellen door te sporten meer zuurstof, waardoor je je fitter voelt en je huid een gezonde roze uitstraling krijgt.

5. Herstel meerdere keren per dag

Neem gedurende de dag regelmatig de tijd om te herstellen van hard (denk)werk. Ga bijvoorbeeld een rondje lopen buiten tijdens de lunchpauze. Door deze kleine herstelmomenten blijft je energieniveau gedurende de dag stabieler en voorkom je een uitgeblust gevoel aan het eind van de (werk)dag.

thin-line

21 september 2015

HOE VIES IS JOUW GEZICHTSHUID?olijf-skincare-homebeeld-01

Wist je dat de kans groot is dat je, ondanks het dagelijks wassen van je gezicht, rondloopt met een vieze gezichtshuid?

Onderzoek toont aan dat de meeste vrouwen ‘s ochtends slechts 20 seconden de tijd nemen om hun gezicht te wassen. Dat staat in schril contrast met de tijd die wordt besteed aan make-up en haar!

WATER IS NIET VOLDOENDE

Zeker nu we leven in een tijd waarin de lucht vervuild is en veel cosmetica wordt gebruikt, is het belangrijk om je huid goed te reinigen. Maar slechts een aantal seconden met water wassen, zorgt er niet voor dat je huid écht schoon wordt; overtollig talg, UV-filters, resten make-up en vuil blijven op de huid achter. Het gevolg is dat onzuiverheden en verstoppingen kunnen ontstaan en dat verzorgingsproducten minder goed door de huid worden opgenomen.

DUBBELE REINIGING

Omdat een grondige reiniging van groot belang is voor het behoud van een gezonde huid, is het aanbevolen om een dubbele reiniging te hanteren. Hierbij zorgt de eerste reiniging voor het verwijderen van oppervlakkig vuil van de huid (zoals overtollig talg en make-up). De tweede reiniging zorgt voor het verwijderen van overige vuilresten en conditioneert de huid.

REINIGEN MET OLIE?

Voor de eerste reiniging gebruik je het beste een cleanser op oliebasis. Het gezegde ‘soort zoekt soort’ is namelijk van toepassing. Een cleanser op oliebasis reinigt alleen het vuil dat in olie oplosbaar is (zoals UV-filters en foundation) en een cleanser op waterbasis reinigt alleen het vuil dat in water oplosbaar is.

STAPPENPLAN

  • STAP 1 > Breng een pompje PreCleanse (reiniging op oliebasis) aan op de huid. De emulgerende deeltjes van PreCleanse hechten zich aan de in olie oplosbare stoffen, zoals overtollig talg, UV-filters en foundation.
  • STAP 2 > Door water toe te voegen ontstaat een melkachtige emlusie. Deze emlusie zorgt ervoor dat vuil wordt ingekapseld en van het huidoppervlak kan worden weggespoeld.
  • STAP 3 > Gebruik de geadviseerde tweede cleanser (reiniging op waterbasis) om het resterende, in water oplosbare vuil, te verwijderen en de huid te conditioneren.

Kom dus langs voor een FaceMapping (gratis) zodat ik kan zien welke tweede reiniging het beste aansluit bij jouw huidconditie en het meest geschikt is voor jouw huid!

thin-line

14 september 2015

(SK)INTERESTING FACTS

* Je huid is het dikst op je voetzolen en het dunst op je oogleden!

* Iedere dag verlies je zo’n 36 miljoen huidcellen. Dat is in je leven ongeveer een reiskoffer (20 kg) vol!

thin-line

07 september 2015

PUISTJES EN VOCHTARM!

Last van puistjes èn een gedehydrateerde huid hebben, kan dat?

Dit klinkt misschien tegenstrijdig en onlogisch maar het is zeker mogelijk. Sterker nog, veel mensen hebben hier last van. Een onzuivere huid kan het gevolg zijn van vochttekort. Dehydratatie van de huid kan namelijk zorgen voor een vertraagde celvernieuwing. Dit kan ertoe leiden dat cellen samenkleven en poriën verstopt raken, met als gevolg dat puistjes kunnen ontstaan!

TIP!olijf-skincare-face-mapping-girl

1)  Hydrateer de huid extra, bijvoorbeeld door de Skin Hydrating Booster te gebruiken
2) Exfolieer (polijst) de huid, je haalt daarmee de dode huidcellen weg en versnelt de celvernieuwing
Wil je meer informatie?
Boek eens een gratis huidanalyse of wat dacht je van een korte behandeling zoals de Microzone!

thin-line

03 september 2015

ACTIES!  I love it

*1*

Word jij ook zo blij van een stralende huid? Krijg dit Cheers to happy skin setje t.w.v. €45,- cadeau bij aankoop van één van de volgende moisturizers:

  •  Active Moist 100 ml
  •  Skin Smoothing Cream 100ml
  • Intensive Moisture Balance 100ml

Wat zit er in de Cheers to happy skin kit:cheers to happy skin

  • Multivitamin Power Recovery Masque 15ml (voedend masker)
  • Daily Microfoliant 13gram (zachte dieptereiniging)
  • Intensive Eye Repair 4ml (herstellende oogcrème)
  • Skin Hydrating Booster sample (zeer krachtig vochtherstellend serum)

*2*

Bij een Age Smart product van minimaal €75,- ontvang je het Nighttime Recovery Trio t.w.v. €36,-! Dit krachtige trio gaat de strijd tegen huidveroudering aan en dat terwijl je slaapt!

nighttime_recovery_gwpInhoud Nighttime Recovery Trio:

  • PreCleanse 15ml (reiniging op oliebasis)
  • Skin Resurfacing Cleanser 15ml (exfolërende reiniging)
  • Overnight Repair Serum 5ml (krachtig serum)

 

 

 

*3*

Bij aanschaf van de  Special Cleansing Gel 250ml krijg je de Skin Prep Scub 22ml t.w.v. €13,- cadeau. Deze huidpolijstende scrub met fijngemalen Maiskolfmeel verwijdert dofmakende dode huidcellen. De huid voelt glad en fris aan na gebruik. Vrij van synthetische geur- en kleurstoffen.

TIP! Combineer de Special Cleansing Gel met de Skin Prep Scrub en je hebt een “Power Cleanse”!

DERM_SPCL_CLNS_GEL_On_Pack_group

 

Wat een verwennerij! Maar wacht niet te lang want OP= echt OP!

thin-line

01 september 2015

StressSTRESS EN JE HUID!

Wat voor invloed heeft stress op je huid?

Te weinig slaap is direct aan de huid te zien: denk aan kringen onder je ogen, een vale kleur en verslapping van je huid. Stress is net als veroudering niet te vermijden. Maar het vervelende is dat het vroegtijdige veroudering in de hand werkt. Wanneer we gestresst zijn fronsen we de wenkbrauwen, zitten met ons handen in het gezicht en slapen slecht. Stress verhoogt ook het adrenaline gehalte waardoor de huid op den duur verzwakt.

Dus probeer zo vaak mogelijk te relaxen. Wat dacht je van een power nap van 10 minuten of een warm bad, luisteren naar je favoriete muziek, lezen van een goed boek of magazine, of reserveer een behandeling bij mij in de salon. Er zijn al heerlijke behandelingen vanaf 30 minuten te reserveren. Bel/app 06-34303035 of mail naar info@olijfskincare.nl

thin-line

25 augustus 2015

100ml + SETJE t.w.v. €45,- CADEAU!

Is je dag- en/of nachtcrème bijna op? Dan heb ik nu wat leuks voor je!

Koop 100 ml crème (Skin Smoothing cream, Intensive Moisture Balance of Active Moist) en ontvang dit setje t.w.v. € 45,- CADEAU!Dagcreme gift set

thin-line

24 augustus 2015

MEE-ETERS VOORKOMEN EN BEHANDELENmee eters

Mee-eters (comedonen). Sinds onze puberteit haten we ze. Maar wat zijn het precies? Mee-eters worden veroorzaakt door een verstopping in de follikel (haarzak). Ze worden gevormd door een opeenhoping van talg, dode huidcellen, kleine haartjes en bacteriën. Deze verstopping ligt op het huidoppervlak, waardoor deze in contact komt met licht en zuurstof. Daardoor oxideert het bovenste topje van de verstopping en wordt het zwart.

Mee-eters vormen zich voornamelijk op de neus. Daar zijn de haarzakjes namelijk klein en niet zo diep, waardoor ze gemakkelijker verstopt raken. Vanaf de neus verspreiden ze zich vaak over onze T-zone, omdat onze talgklieren daar het meest actief zijn.

Hoe behandel je mee-eters?

Comedonen zijn onschuldig, maar kunnen een puistje worden wanneer ze niet behandeld worden. Het belangrijkste bij het behandelen van mee-eters is om de huid zo schoon mogelijk te houden en om de talgproductie te reguleren. Het beste kun je zowel ’s ochtends als ‘s avonds een dubbele reiniging hanteren (tip: Dermalogica Pre Cleanse + aanbevolen cleanser). Spoel je cleanser grondig af met water, want wanneer overtollig product op de huid blijft zitten kan deze verstopt raken.

Do’s & Don’ts bij mee-eters

Doen:

  • Gebruik als eerste reiniging een olie zoals PreCleanse van Dermalogica, omdat deze de huid een dieptereiniging geeft en de huid voorbereid op een tweede cleanser.
  • Stem je tweede reiniging af op je huidconditie. Ik kan je hierover advies geven op basis van een Face Mapping huidanalyse.
  • Reinig ook achter je oren en dicht tegen de haarlijn. Dit zijn plekken die vaak vergeten worden en waar vaak puistjes ontstaan.
  • Gebruik regelmatig een milde scrub (bijvoorbeeld Daily Microfoliant van Dermalogica). Dit helpt om de huid vrij te houden van oppervlakkig vuil, en voorkomt daarmee verstoppingen.

Niet doen:

    • Probeer mee-eters niet uit te knijpen of te verwijderen met plakstrips. Het gebied rondom de neus is delicaat, waardoor je gemakkelijk de haarvaten en de huid beschadigt.

Als er puistjes ontstaan als gevolg van mee-eters, zorg er dan voor dat je deze niet uitknijpt. Hierdoor kunnen pigmentvlekjes en ontsierende littekens ontstaan.

Bron: Dermalogica

thin-line

17 augustus 2015

PROFIJT VAN JE (HUID)ONTBIJT!

Er zijn verschillende redenen waarom sommige mensen ‘s ochtends het ontbijt overslaan. De belangrijkste twee zijn waarschijnlijk ‘geen trek’ en ‘geen tijd’. Toch is het heel belangrijk om het ontbijt niet over te slaan, want een goed ontbijt zorgt ervoor dat:

  • de darmwerking en stoelgang worden gestimuleerd;
  • je gedurende de dag minder behoefte hebt om te snacken;
  • je gemakkelijker een gezond gewicht behoud;
  • je gedurende de dag een beter concentratievermogen hebt;
  • je de benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt.

Op zoek naar ingrediënten voor het ontbijt die goed zijn voor je huid? Combineer onze topingrediënten en maak een ultiem huidontbijt!

Wat heb je nodig:Huidontbijt

  • 250 ml magere of halfvolle yoghurt
  • 3 eetlepels havervlokken
  • handje (gedroogde) cranberries
  • handje frambozen
  • groene thee
  • verse gember

Bereiding:

Meng de havervlokken, cranberries en frambozen door je yoghurt. Zet een kopje groene thee en snijdt de gemberwortel in plakjes. Voeg enkele plakjes gember toe aan je thee en laat deze vervolgens 3 minuten trekken. Genieten maar!

Extra tips:

  • Voeg een snufje kaneel toe aan je ontbijt voor extra smaak. Kaneel heeft bovendien een positief effect op de bloedsuikerspiegel, waardoor je na je ontbijt minder snel last krijgt van zoete trek.
  • Vind je het lastig om te ontbijten? Meng de ingrediënten dan met een blender tot een gezonde smoothie!

Bron: Dermalogica

thin-line

03 augustus 2015

BASICS

Regelmatig krijg ik de vraag “Moet ik iets gebruiken om mijn huid ‘s avonds te reinigen? Ik reinig altijd met water en soms wat zeep?!”.  Dus ik dacht een lesje ‘basics’ lijkt mij geen overbodige luxe. Hieronder vind je zo kort mogelijk de belangrijkste informatie voor de eerste stap naar een gezondere huid.

  • Kies voor producten die in een tube of pompsysteem verpakt zitten in plaats van producten in een potje. Iedere keer dat je met je vinger in een potje crème gaat komen er bacteriën vrij en komt er bovendien zuurstof bij je crème waardoor de werkzame stoffen in kracht afnemen.
  • Kies voor ingrediënten die geen verstoppende werking hebben op de huid; vermijd producten die zeep, alcohol, minerale oliën, lanoline en kunstmatige geur- en kleurstoffenbevatten.
  • Goede reiniging is de basis voor een gezonde huid! Haal daarom elke avond de make-up van je gezicht en hanteer het liefst een dubbele reiniging.
  • Gebruik zowel een dag- als een nachtcrème. Kies overdag voor een crème met SPF (minimaal factor 30) en gebruik ‘s nachts een crème die zowel voedt als herstelt.
  • Scrub (exfolieer) regelmatig: verwijder 2 à 3 keer per week je dode huidcellen. Hierdoor wordt je celvernieuwing gestimuleerd en wordt je huid lekker glad en zacht. Exfoliatie zorgt er bovendien voor dat je minder last hebt van onzuiverheden.
  • Ken je huid: Pas als je weet waar jouw huid behoefte aan heeft, kun je je huid effectief verzorgen. Plan daarom een bezoek aan O’Lijf skincare voor een Face Mapping huidanalyse door een Dermalogica huidexpert. De resultaten daarvan laten zien wat jouw huidconditie is en welk producten het meeste resultaat zullen opleveren!

Bron: Dermalogicathin-line

09 juli 2015

STEDENTRIP OF STRANDVAKANTIE Zonvakantie Stedentrip

Twijfel jij ook altijd over welke verzorgingsproducten je wel of niet meeneemt op vakantie? Dat is vanaf nu verleden tijd! Of je nu op strandvakantie of stedentrip gaat, een vliegreis maakt of niet: samen met Dermalogica geef ik advies over de belangrijkste producten inclusief bijpassende huidtips.

STEDENTRIP

TIP 1 Bescherm tegen schadelijke stoffen

Het verblijf in een drukke stad kan verschillende huidirritaties veroorzaken, zoals dehydratatie en roodheid. Tegelijkertijd kan het de talgproductie stimuleren, waardoor onzuiverheden kunnen ontstaan. Om dit te voorkomen, is een schone gezichtshuid een must. Kies bij voorkeur zowel ‘s ochtends als ‘s avonds voor een dubbele reiniging, waarbij je begint met PreCleanse of PreCleanse Wipes en vervolgens jouw favoriete cleanser gebruikt.

TIP 2 Hydratatiebooster

Hydrateer jouw huid voldoende voorafgaand aan een lange dag in een stad. Zorg ervoor dat je altijd een hydraterende toner in je tas hebt om gedurende de dag voldoende gehydrateerd te blijven. Geef je huid bovendien een hydratatieboost van binnenuit door minstens acht glazen water per dag te drinken!

TIP 3 Anti-glim

Wanneer je last hebt van  een glimmende huid, probeer dan eens Oil Clearing Blotting Sheets. Deze doekjes matteren de huid en zijn handig mee te nemen. Let op! Probeer een vette of glimmende huid niet uit te drogen! Uitdroging kan leiden tot overstimulatie van de talgproductie, waardoor onzuiverheden ontstaan en je dus het tegenovergestelde effect bereikt.

STRANDVAKANTIE

TIP 1 Zonbescherming

Wanneer je op strandvakantie gaat, is een breedspectrum zonbeschermingsproduct de belangrijkste huidbehoefte. Het volstaat niet om jezelf slechts eenmalig in te smeren wanneer je de zon in gaat. Regelmatig en goed insmeren is een must om de huid te beschermen tegen zonverbranding en voortijdige huidveroudering. Neem als stelregel een volle theelepel voor je gezicht en 1 à 2 eetlepels voor je lichaam. Herhaal dit om de twee uur en blijf tussen 12.00 en 15.00 uur uit de zon!

TIP 2 Herstel en verzorg

Na veelvuldig blootstelling aan UV-stralen is nazorg en herstel van de huid belangrijk. Aftersun is nu je beste vriend! Kies voor een aftersun met ingrediënten als Japanse Els en Groene Thee. Deze ingrediënten versnellen het herstel van de huid.

TIP 3 Hydratatie na het zwemmen

Of je nu kiest voor zee of zwembad, je huid kan flink worden aangetast door chloor en zout. Dit kan leiden tot vochtverlies, dehydratatie en uitdroging van de huid, doordat deze wordt ontdaan van natuurlijke vetten. Spoel je huid daarom na het zwemmen direct af om vochtvermindering te voorkomen en de huid niet onnodig uit te drogen. Verzorg de huid vervolgens met een hydraterende crème.

Mocht je een product uit willen proberen? Dat kan! App of  bel naar 06 – 34303035, je kunt ook een mail sturen naar info@olijfskincare.nl, dan zorg ik dat er een sample voor je klaar ligt!

Bron:Dermalogica

thin-line

02 juni 2015

INGEGROEIDE (BAARD)HARENingegroeide baardharen

Hoe kun je ingegroeide (baard)haren voorkomen en behandelen? Je leest er hieronder meer over en uiteraard is het gebruik van de juiste producten daarbij belangrijk.

Oorzaken van ingegroeide haren:

Ingegroeide haren ontstaan vaak wanneer de haren heel kort worden geschoren of tegen de haargroei in en dan in het omringende weefsel gaan groeien. Soms klapt de haar ook dubbel en komt in zijn eigen follikel terecht en groeit dan naar binnen in plaats van naar buiten.

Gevolgen van ingegroeide haren:

Het lichaam herkent ingegroeide haren als lichaamsvreemd, net zoals bij een splinter. Het gevolg daarvan is dat het afweermechanisme van ons lichaam actief wordt, waardoor reacties op de huid kunnen ontstaan zoals roodheid, jeuk en bultjes. Deze bultjes kunnen uiteindelijk ontstekingen worden.

Het voorkomen van ingegroeide haren:

Exfoliëren vóór het scheren kan het ingroeien van haren voorkomen. Dit kan met een mechanische of chemische exfoliant. Een mechanische exfoliant (scrub) bevat microfijne silica deeltjes die de huid goed voorbereiden en de haren liften. Chemische exfoliërende ingrediënten, zoals melkzuur en salicylzuur, verwijderen dode huidcellen, liften ingegroeide haren tot boven het huidoppervlak en maken de huid glad en zacht.

Mocht je meer informatie willen of een product willen uitproberen? Maak een afspraak voor gratis product- en huidadvies!

Mail naar: info@olijfskincare.nl of bel/sms/app naar 06-34 30 30 35!

thin-line

18 mei 2015

huidkanker

30 MEI HUIDKANKERDAG!

Huidkanker is een van de meest voorkomende huidziekten in ons land en ook nog eens de meest voorkomende vorm van kanker. 1 op de 5 Nederlanders krijgt in zijn/haar leven huidkanker. Daarom is het zo belangrijk hier aandacht aan te besteden en er meer vanaf te weten.

Huidkanker wordt onderverdeeld in zogenaamde melanomen (kwaadaardige moedervlekken) en niet-melanomen. Van deze niet-melanomen zijn het basaalcelcarcinoom en het plaveiselcelcarcinoom de belangrijskte vormen. Dermatologen zijn gespecialiseerd in het vaststellen en behandelen van huidkanker.

Mocht je meer informatie willen hebben over de verschillende vormen van huidkanker of de tien gouden regels  voor verstandig zonnen eens willen doorlezen, kijk dan voor meer informatie op www.huidkankerdag.nl

Bron: huidkankerdag.nl

thin-line

03 mei 2015

FABEL OF WAARHEID?

Wat denk jij, is de volgende stelling waar of toch niet?

“Zonbeschermers activeren de talgproductie en zijn een voedingsbron voor de acne bacterie!”

Zonbeschermer

Dit is een fabel!!!

Sommige zonbeschermende ingrediënten geven een vet gevoel en zijn comedogeen, dat wil zeggen dat ze de poriën verstoppen. Maar tegenwoordig zijn er formules èn tegen de zon beschermen èn de huid verzorgen.thin-line

28 april 2015

ME-TIMEMe time

We moeten tegenwoordig alles tegelijk: een succesvolle carrière, een gelikt huishouden en genoeg tijd vrijmaken voor onze partner. Tijd voor jezelf is er bijna niet!

Probeer wat vaker me-time in te plannen, door bijvoorbeeld een paar avonden per week 15 minuten bewust de tijd te nemen voor een uitgebreid verzorgingsritueel.

TIP: reinig vanavond je gezicht, exfolieer (dode huidcellen verwijderen) je huid en geniet daarna van een heerlijk masker! DOEN!

thin-line

21 april 2015

5 SNELLE TIPS OM ONZUIVERHEDEN TE VOORKOMEN!

1) Vermijd wasverzachter bij het wassen van je beddengoed. De synthetische geurstoffen in wasverzachter zijn een trigger      vooronzuiverheden omdat ze de huid kunnen verstoppen en irriteren!

2) Vermijd frictie. Sjaals en petjes kunnen voor wrijving zorgen, waardoor huidirritaties en ontstekingen kunnen ontstaan.

3) Gebruik verzorgingsproducten die zijn afgestemd op je huidtype en -conditie. Het gebruik van verkeerde producten kan onzuiverheden veroorzaken.

4) Drink voldoende water. Niet alleen zuivert water het lichaam, ook zorgt het indirect voor een stralende huid.

5) Vermijd geraffineerde koolhydraten en suikers (snoep en wit brood) en kies voor de onbewerkte varianten (fruit en volkoren brood).thin-line

02 april 2015

Weetje

Glimt je huid in de ochtend dan komt dit omdat je een vette huid hebt, maar gebeurt dit pas in de middag na 4 uur dan heeft je huid behoefte aan vocht!thin-line

24 maart 2015

MUST-DO: FACEMAPPING HUIDANALYSE!Facemapping huidanalyse

Weet jij hoe het op dit moment gesteld is met de conditie van jouw huid? De wisseling van de seizoenen brengt veranderingen in weersomstandigheden met zich mee, waardoor de kans groot is dat ook jouw huidbehoefte verandert! Het kan nu noodzakelijk zijn om te kiezen voor producten met een lichtere structuur. Ook het gebruik van een hogere spf (minimaal spf30) wordt nòg belangrijker naarmate de zon zich steeds vaker laat zien. Om erachter te komen hoe je jouw huidconditie verbetert en welke producten daaraan bijdragen, onderga je een FaceMapping huidanalyse. Bel, stuur een what’s app of mail mij voor een afspraak!thin-line

16 maart 2015

HUID & HOOIKOORTS!UltraCalming

In het voorjaar hebben veel mensen last van allergieën zoals hooikoorts. Deze overgevoeligheid hangt vaak samen met overgevoeligheidsreacties, zoals jeuk, roodheid en andere huidirritaties. Wanneer dergelijke reacties zich tonen op de huid, is het raadzaam om producten te gebruiken die de huid helpen te kalmeren en herstellen. Dermalogica’s UltraCalming productlijn is hiervoor uitermate geschikt. De producten bevatten het kalmerende UltraCalming Complex met ingrediënten zoals Haver, Gember en Bisabolol. Deze ingrediënten helpen de huid te kalmeren, roodheid  te verminderen en huidirritaties te voorkomen. Benieuwd naar de producten uit de UltraCalming Productlijn? Maak dan een afspraak voor een gratis  Huidanalyse!

Bel of stuur een app naar 06 – 34 30 30 35 of mail naar info@olijfskincare.nl.

thin-line

11 maart 2015

Less = more

LESS IS MORE?

Smeer jij altijd een lekkere dikke laag crème op je gezicht? ZONDE! Te veel van een product gebruiken is nutteloos, omdat je huid alleen opneemt wat het nodig heeft. De producten van Dermalogica bevatten hoge concentraties werkzame stoffen, waardoor je voor een optimaal resultaat maar weinig van een product nodig hebt.

Let op! Bij zonbeschermingsproducten is royaal aanbrengen van het product wèl belangrijk!

thin-line

16 februari 2015

MAN VERSUS VROUWmannenversusvrouwen

Naast gezichtsbeharing, zijn er andere verschillen tussen de huid van mannen en vrouwen.

Wist je dat het mannelijk hormoon testosteron ervoor zorgt dat de huid van mannen gemiddeld 25% dikker is dan die van vrouwen? Bovendien is een mannenhuid steviger, en de talgproductie anders. Door invloed van hormonen maakt de mannenhuid na de pubertijd meer talg aan dan die van vrouwen, wat ook de reden is dat jonge mannen vaak langer last hebben van onzuiverheden.

Los van onze leeftijd, hebben mannen een hogere collageendichtheid dan vrouwen. Omdat we aan de mate van collageen goed de tekenen van veroudering kunnen afleiden, lijkt het soms alsof een vrouwenhuid 15 jaar ouder is dan die van een man! Toch is een mannenhuid minder goed bestand tegen de zon dan een vrouwenhuid. Bovendien gebruiken mannen over het algemeen minder vaak zonbeschermingsproducten en SPF, waardoor huidveroudering bij hen beter zichtbaar is. Deze veroudering door zonschade  bij mannen heft het voordeel van meer collageen op, waardoor een man er op latere leeftijd toch ouder uit kan zien dan een vrouw.

Bron: Dermalogica

thin-line

09 februari 2015

WINTERSE HUIDTIPSWintersport

Ben jij van plan binnenkort op wintersportvakantie te gaan? Of wil jij jezelf beschermen tegen de winterse kou in eigen land? Denk dan aan de volgende winter must-haves!

  • Barrier Repair: deze watervrije moisturizer voelt zijdezacht aan en werkt als een schild om de huid te beschermen tegen externe invloeden zoals kou en wind. Daarnaast versterkt dit product de huidbarrièrre om huidirritaties te voorkomen en verminderen.
  • Climate Control: deze therapeutische balsem biedt bescherming in ieder klimaat en beschermt zowel lippen als gezicht tegen schadelijke invloeden van buitenaf.
  • Protection 50 sport spf50: ook in de winter is een spf belangrijk! Dit zonbeschermingsproduct biedt optimale bescherming voor lichaam en gezicht. De crème is niet vet en trekt snel in.
  • Super Rich Repair: deze rijke en supergeconcentreerde voedende crème zal de huid intensief herstellen en beschermen.

thin-line

04 februari 2015

PIGMENTVLEKKEN. VERKLEURINGEN. ONGELIJKMATIGE TEINT.

Dit zijn allemaal tekenen van hyperpigmentatie, die ervoor kunnen zorgen dat we er tot wel twaalf jaar ouder uitzien dan wij in werkelijk zijn. HyperpigmentatieDe hyperpigmentatie die zichtbaar is aan het huidoppervlak is slechts een klein percentage van de aanwezige schade die de huid ondervindt. Hyperpigmentatie die niet wordt behandeld komt naarmate we ouder worden aan het huidoppervlak, waardoor deze met het blote oog zichtbaar wordt.

Het behandelen van hyperpigmentatie is een meer-fasen proces. Het gebruik van verhelderende en exfoliërende producten is daarbij van essentieel belang. Daarnaast is het dagelijks gebruik van een breedspectrum zonbeschermingsproduct belangrijk om hyperpigmentatie te voorkomen.

thin-line

 26 januari 2015

WINTERTIP!

Sjaal

Was je sjaal regelmatig (en zonder wasverzachter) om onzuiverheden op je kin en kaaklijn te voorkomen.

thin-line

19 januari 2015

Photographers: Przemek Domanski and Consuelo VeriWARME DOUCHE DROOGT JE HUID UIT!

Sluit jij een (drukke) werkdag graag af met een heerlijk warme douche? Weet dat (te) warm water de vochtbalans van de huid kan verstoren. Dit kan een droge huid of zelfs irritatie en jeuk tot gevolg hebben. Wat je zou kunnen doen is de UltraCalming Cleanser aanbrengen als een gezichtsmasker tijdens het douchen of als je in bad ligt. Zo blijft je huid gehydrateerd!

thin-line

12 januari 2015

WAT IS DE ROL VAN COLLAGEEN?

Allereerst zal ik uitleggen wat collageen is. Het is een eiwit dat in je lichaam wordt geproduceerd. Collageen zorgt voor ondersteuning van de weefsels en maakt je huid stevig.

Vanaf ons 30ste jaar verliezen we 1% collageen per jaar. Bij het ouder worden vertraagt de aanmaak van collageen, waardoor het herstelproces van je huid minder wordt, evenals de elasticiteit.

Vanwege de rol die collageen speelt bij een stevige, veerkrachtige huid, bevatten veel cosmeticaproducten ingrediënten die de aanmaak van collageen stimuleren.

Bron: Dermalogica

thin-line

05 januari 2015

MOISTURIZER OP EEN VETTE HUID? Active Moist

In de salon krijg ik regelmatig de vraag of een moisturizer nodig is wanneer je een vette huid hebt?

Ja, het gebruik van een moisturizer is altijd noodzakelijk, ongeacht de huidconditie dus ook wanneer je een vette huid hebt. Een vette huid kan vochtarm zijn en een tekort aan vocht is iets anders dan een tekort aan talg (vet). Dat houdt in dat de talgklieren normaal werken, maar ze kunnen bij een vochtarme huid ook overactief zijn. Lekker smeren dus!

thin-line

29 december 2014

3 TOPPERS:

De gure kou buiten en de verwarming binnen zorgt ervoor dat je meer last hebt van een droge en trekkerige huid. De vochtbalans van je huid raakt verstoord, het is daarom goed je huid extra aandacht te geven zodat de vochtbalans weer in evenwicht komt. De volgende topproducten helpen je hierbij.

IMG_5774

1. Climate Control > Herstelt droge, gebarsten lippen als gevolg van weersinvloeden. Ook perfect voor droge schrale plekjes op je huid. Vrij van synthetische geur- en kleurstoffen. Smeer geen sticks/crèmes met minerale oliën,  je krijgt dan steeds drogere lippen omdat het je huideigen lipide proces stopt.

2. Skin Hydrating booster > Hydraterend concentraat die instant droogte en dehydratatie aanpakt. Verbetert het vochtgehalte van je huid en vermindert fijne droogtelijntjes. Dit is hét dagelijkse glaasje water wat je huid nodig heeft.

3. Skin Hydrating masque > Een verfrissend hydraterend masker voor de droge, gestresste huid. Het geeft de nodige hydratatie aan je huid en helpt de huidbarrière te herstellen met als resultaat een gezondere huid. Gebruik over je gehele gelaat en hals, of rondom je ogen als super hydraterend oogmasker.

 

thin-line

15 december 2014

EXFOLIATIE

ExfolierenDoor het verwijderen van dode huidcellen wordt de huid vernieuwd en krijg je een heldere, zachte huid die optimaal straalt. Bovendien zorgt een geëxfolieerde huid ervoor dat de poriën schoon zijn, waardoor de huid meer profijt heeft van moisturizers en maskers. Veel exfolianten kunnen meerder keren per week gebruikt worden. Als je wilt stralen tijdens het kerstdiner of de nieuwjaarsborrel, let dan wel op dat je niet over-exfolieert, want dat kan leiden tot roodheid en irritatie.

Bron: Dermalogica

thin-line

08 december 2014

INGEGROEIDE HAREN ingroeide haar

Ingegroeide haren ontstaan vaak wanneer de haren heel kort worden geschoren of tegen de haargroei in en dan in het omringende weefsel gaan groeien. Soms klapt de haar dubbel en komt in zijn eigen follikel terecht en groeit dan naar binnen in plaats van naar buiten.

Je lichaam herkent ingegroeide haren als lichaamsvreemd, net als bij een splinter. Het afweermechanisme wordt aktief waardoor de huid rood wordt, gaat jeuken en bultjes ontstaan die uiteindelijk ontstekingen kunnen worden.

Exfoliëren voor het scheren kan het ingroeien van haren voorkomen. Dit kan met een mechanishe of chemische exfoliant. Een mechanische exfoliant bevat microfijne silica deeltjes die de huid goed voorbereiden en de haren liften.

Chemische exfoliërende ingrediënten, zoals melkzuur en salicylzuur, verwijderen dode huidcellen, liften ingegroeide haren tot boven het huidoppervlak en maken de huid glad en zacht.

Bron: Dermalogica

thin-line

01 december 2014

ZEEPVRIJE REINIGING KAN DAT?CL_SCG_8-4oz_WB

Zeep wordt gemaakt van vetten en oliën. Wanneer deze een reactie aangaan met loog ontstaat er een alkalische verbinding die de huid als het ware ‘stript’. De PH-waarde van de huid wordt verstoord. Om een stuk zeep hard te houden worden vaak vaste vetten als kokosolie, palmolie en varkens- of rundvet gebruikt. Gelukkig bestaan er ook Cleansers (reinigingsproducten) die zeepvrij zijn, zoals de producten van Dermalogica, waarmee ik in mijn salon werk. Deze zeepvrije Cleansers hebben een neutrale PH waardoor de vochtbalans van de huid intakt blijft. Bovendien zijn geen enkele van bovengenoemde vetten en oliën in de Cleansers van Dermalogica verwerkt en bevatten ze geen chemische kleur- en geurstoffen of dierlijke ingrediënten. De geuren van de Cleansers van Dermalogica zijn afkomstig van de essentiële oliën en plantenextracten. Dus maak een afspraak en kom gerust eens langs om te kijken welke Cleanser het beste bij jouw huid past!

thin-line

19 november 2014

2 X PER DAG REINIGEN!

Huid reinigenHeb jij vanmorgen een flinke splash water over je gezicht gedaan? Heel goed, maar water alleen is niet voldoende. Zorg voor een goed reinigingsproduct waarmee je overtollig talg, UV-filters, resten make-up en vuil kunt verwijderen. Zo voorkom je onzuiverheden en verstoppingen.

Het is belangrijk om je gezicht en hals zowel ‘s ochtends als ‘s avonds te reinigen. Tijdens het slapen produceert je lichaam talg. Daarom is het zo belangrijk om ook ‘s ochtends je huid lekker te reinigen en vrij te maken van overtollig talg en vuil. Komt bij dat een (dag)crème beter opgenomen kan worden op een goed gereinigd gezicht!

Maak eens een afspraak voor een gratis FaceMapping (huidanalyse), geef ik je gelijk advies welk reinigingsproduct het beste bij jouw huid past.

thin-line

11 november 2014

ANTIOXIDANTEN

Om ons te beschermen tegen vrije radicalen, de nummer één veroorzaker van huidveroudering, is het belangrijk om voldoende antioxidanten toe te voegen aan onze dagelijkse voeding.

Antioxidanten zijn eigenlijk combianties van vitaminen en mineralen. Deze vitamines zorgen voor een gezonde stofwisseling en helpen bij het uitscheiden en afvoeren van vrije radicalen.

Wil je wat vaker antioxidanten toevoegen in je dagelijkse leven? Houd dan deze vier regels in je achterhoofd!antioxidanten

  •  1. Eet veel groenten en fruit met felle kleuren en wissel de kleuren zoveel mogelijk af.
  • 2. Eet vaker noten (rauw), zaden en pitjes. Dit kan als tussendoortje, maar ook door yoghurt, salades en zelfs als extraatje op je brood.
  • 3. Wanneer je alcohol drinkt, kies dan voor bier of rode wijn.
  • 4. Eet vaker pure chocolade (minimaal 70% cacao) als tussendoortje.

Bron: Dermalogica.nl

thin-line

03 november 2014

WAT IS ROSACEA?Photographers: Przemek Domanski and Consuelo Veri

De oorzaak van rosacea, wordt wel gezegd, is een verhoogde bloeddoorstroming. De medische wereld is er nog niet uit wat de echte oorzaak is. Rosacea is te herkennen aan rode plekken die kunnen veranderen in kleine of zelfs grote bulten. De huid ziet er bijna altijd verhit en rood uit.

Hoewel de roodheid somt niet helemaal weggaat kun je zelf  wel iets doen om “opvliegers”,  dus snel rood worden,  in bedwang te houden:

  • Eet niet te veel pittige kruiden
  • Douche niet te heet
  • Veranderingen in hormonen, stress en inspanning kunnen roodheid verergeren
  • Gebruik geen producten met synthetische kleur- en geurstoffen
  • Ga nooit zonder bescherming de deur uit
  • Beperk het drinken van alcohol tot een minumum
  • Reinig de huid niet overmatig en vooral met mild werkende producten
  • Scrub niet met schurende producten

Bron: Dermalogica.nl

thin-line

20 oktober 2014

HUIDVERSTOPPENDE INGREDIËNTEN

Dermalogica huidverstoppende ingredientenZegt ‘comedogene (verstoppende) ingrediënten’ je iets? Deze ingrediënten werken de gezondheid van je huid tegen en kunnen comedonen (mee-eters) veroorzaken. Daarnaast kunnen ze je huid enorm uitdrogen. Helaas worden deze stoffen vaak gebruikt in make-up en huidverzorgingsproducten. Misschien vraag jij je nu af waar je op moet letten wanneer je een huidverzorgingsproduct of make-up gaat kopen?

De volgende ingrediënten kun je maar beter vermijden:

  • Zeep: zepen bevatten uitdrogende, alkalische stoffen die zeer uitdrogend werken op je huid.
  • SD alcohol (harde alcoholen): harde alcohol werkt zeer uitdrogend op je huid en kan verstoppingen veroorzaken.
  • Lanoline: lanoline is een vettige substantie uit de vacht van schapen. Het wordt veel toegepast in cosmetica om je huid te hydrateren, te verzachten en glad te maken.
  • Parfum: parfum bevat chemische geurstoffen die acne kunnen verergeren, je huid gevoelig kunnen maken en de oorzaak kunnen zijn voor overgevoeligheid door zon.
  • Kunstmatige kleurstoffen: deze stoffen hebben een sterk verstoppende werking en kunnen onzuiverheden op je huid verergeren.
  • Minerale olie: minerale olie voorkomt vochtverlies uit je opperhuid omdat het een afsluiten werking heeft. Het wordt in veel producten verwerkt maar verergert acne.

Duidelijk is wat maar beter niet in producten moet zitten, maar welke ingrediënten vervangen al deze verstoppende ingrediënten dan?

Wat dacht je van:

  • Saponaria: dit is een natuurlijk zeepkruid en wordt gebruikt ter vervanging van zeep.
  • Hamamelis: ofwel toverhazelaar, deze natuurlijke alcohol wordt gebruikt ter vervanging van de harde alcoholen.
  • Essentiële oliën en botanicals: ter vervanging van kunstmatige geurstoffen.
  • IJzeroxides: deze stoffen worden gebruikt ter vervanging van kunstmatige kleurstoffen.

Dermalogica gebruikt géén verstoppende ingrediënten in haar producten en werkt o.a. met saponaria, hamamelis, essentiële olie, botanicals en ijzeroxides. En jij? Heb jij al eens goed gekeken welke ingrediënten in jouw huidverzorgingsproducten zitten!

Bron;Dermalogica

thin-line

06 oktober 2014

Ladies day

LADIES DAY bij KARWEI LEUSDEN!

Op zaterdag 11 oktober van 9.00-17.00 uur staat O’Lijf skincare met een grote kraam bij de Ladies Day van Karwei op Klokhoek 4 in Leusden. Karwei organiseert speciaal voor de vrouwelijke klanten gratis workshops als voederhuisjes, steigerhoutenhuisjes en pronkkastjes maken. Verder is er een kleuradviseuse van Histor aanwezig, kun je smullen van cupcakes met koffie of thee en staan er allerlei kraampjes waar vrouwen heel blij van worden. Zo ook O’Lijf skincare!!

Wat kun je zoal verwachten die dag;

  • gratis arm/hand massage
  • verzorgingsproducten van Dermalogica
  • prachtige armbanden, oorbellen, kettingen van Curly’s Beads en Biba
  • mooie sjaals
  • veel gezelligheid want ik sta daar met 2 kanjers van vrouwen die mij komen assisteren

Vergeet zaterdag je agenda niet mee te nemen want als je die dag een  afspraak voor een gezichtsbehandeling maakt krijg je 50% korting op de behandeling!! En als je er dan toch bent kun je gelijk een lotnummer pakken. Je maakt dan kans op een heerlijke gezichtsbehandeling! Ik maak ‘s avonds via Facebook en Twitter bekend welke lotnummer gewonnen heeft. Kortom kom gezellig langs dames en geniet!

Tot zaterdag!!

thin-line

01 oktober 2014

STRESS!!multitasken

Ach wat moeten wij toch altijd veel. Werken, sporten, koken, boodschappen doen, huishouden….kortom weinig tijd voor jezelf! Stress kan alle organen in je lichaam beïnvloeden. De huid, het grootste orgaan van je lichaam, is vaak de plaats waar stress zich het eerst laat zien. De weerstand van de natuurlijke huidbarrière gaat omlaag door slaapgebrek, ongezond leefpatroon maar ook door een teveel aan stresshormonen. De huid is dan vatbaarder voor invloeden van buitenaf.  Bacteriën krijgen meer kans, waardoor puistjes verergeren maar ook verouderd de huid sneller en kan vatbaarder worden voor huidaandoeningen, zoals een chronische droge en gevoelige huid, pigmentvlekken, eczeem, psoriasis of rosacea. Gebruik produkten met kalmerende ingrediënten zoals Kamille, Wilde Peen, Aloë Vera en Haver!

Gun jezelf eens wat ontspanning en kom lekker relaxen in mijn stoel terwijl ik je gezicht eens grondig reinig.

thin-line

15 september 2014

SCHOONHEIDSSLAAPJESchoonheidsslaapje

Uit recent onderzoek blijkt dat mensen die structureel te weinig slaap hebben, meer tekenen van huidveroudering vertonen. Verder kwam in het onderzoek naar voren dat mensen die te weinig slapen minder goed kunnen reageren op externe invloeden zoals UV-stralen dan mensen die voldoende slaap hebben per nacht. Daarnaast hebben ‘slechte slapers’ over het algemeen een slechter oordeel over de gezondheid van hun huid.

De huid van slechte slapers vertoond meer tekenen van huidveroudering, zoals zichtbare fijne lijntjes, ongelijke pigmentatie, een slappere huid en verlies aan elasticiteit. Slaap is zeer belangrijk voor onze concentratie. Wist jij dat onze hersenen ongeveer een kwart minder goed functioneren na een nacht slecht slapen?

Dus ‘welterusten en slaap zacht’!

thin-line

08 september 2014

TIPS VOOR EEN GEZONDE HUID:Gezicht reinigen 2

1. Reinig! Een schone huid is de basis voor een stralende huid. Gebruik een dubbele reiniging voor een maximaal resultaat. Begin bijvoorbeeld met PreCleanse van Dermalogica en vervolg met een voor jouw huid geschikte cleanser.

2. Hydrateer! Dit kun je de hele dag door doen. Drink voldoende water en bestuif je gezicht regelmatig met een hydraterende toner.

3. Voedt! Gebruik een moisturizer die geschikt is voor jouw huid. Stem het product af op jouw huidtype en huidconditie.

4. Bescherm! Ga je lekker het terras op of een stuk fietsen? Bescherm je huid altijd met een goed zonbeschermingsproduct, zodat de schadelijke invloed van UVA- en UVB stralen wordt beperkt.

thin-line

01 september 2014

SPF getinte dagcreme

MOOIE TINT!

Wil je een bruin kleurtje op je gezicht zonder schadelijke gevolgen voor de huid door blootstelling aan UV-stralen? Gebruik dan Dermalogica’s getinte moisturizers. Ze zijn beschikbaar in 3 verschillende tinten en zorgen voor langhoudende dekking en een egale huid. Meer informatie kun je hier lezen: http://bit.ly/1pmfpbn

thin-line

 03 augustus 2014

WAAROM VERVELT DE HUID?

Vervellen na verbranding is een manier van het lichaam om beschadigde cellen, die mogelijk kankerverwekkend zijn, kwijt te raken. Omdat gevaar optreedt voor het lichaam, treedt er automatisch een mechanisme in werking dat alle beschadigde cellen zo snel mogelijk  afbreekt. Deze massale verwijdering van cellen kan ertoe leiden dat je grote lappen vel van je lichaam kunt trekken die worden vervangen door nieuwe cellen onder deze huidlaag.thin-line

27 juli 2014

ZON(DE): VERBRANDEN

Bijna iedereen is weleens verbrand door de zon. Hoewel we stiekem weten dat dit schadelijk is voor onze huid, willen we vooral graag bruin worden en maken ons niet al te druk. Maar is een zonverbranding wel zo onschuldig als we denken, en wat is een verbranding precies?

Wat is een zonverbranding?

Een rode huid door zonverbranding geeft aan dat de huid beschadigd is door overmatige blootstelling aan UV-stralen. De huid geeft ons door de rode kleur een waarschuwing dat deze teveel is blootgesteld aan UV-stralen en dat herstel noodzakelijk is. De eerste indicatie is roodheid, doordat de bloedvaten wijder worden.Vervolgens zal de huid vocht verliezen en dehydrateren, waardoor een trekkerig gevoel kan ontstaan. Naarmate de huid vaker wordt blootgesteld aan UV-stralen, zal deze zich gaan aanpassen aan het UV-licht. Dit kan op twee manieren, namelijk doordat de epidermis (bovenste huidlaag) dikker wordt, of doordat bruining plaatsvindt (pigmentatie). Een zongebruinde huid is dus eigenlijk geen ‘gezond kleurtje’, maar bij een bruine huid is er altijd schade aan cellen of DNA opgetreden.Zonverbranding

Wanneer de huid veelvuldig en overmatig wordt blootgesteld aan zonlicht kan hyperpigmentatie plaatsvinden, waardoor lichte of donkere vlekken ontstaan. Het lichaam kan dit oplossen als het slechts om een lichte beschadiging gaat, maar wanneer het lichaam wordt blootgesteld aan meer zonlicht dan het kan repareren, ontstaat serieuze schade. Hoe vaker je verbrand bent, des te groter is de kans op huidkanker.

Hoewel een gebruind lichaam in onze samenleving vaak aanbeden wordt, ontstaat het bruiningsproces uit noodzaak: het pigment wordt door ons lichaam gebruikt om te voorkomen dat UV-stralen dieper in de huid doordringen en ons DNA beschadigen. Het is een natuurlijk beschermingsmechanisme van de huid!

Wat moet ik doen?

Ga direct uit de zon en drink veel water om dehydratatie tegen te gaan. Om je lichaam te verkoelen kun je een koud bad nemen (zonder badproducten). Dep je huid vervolgens droog in plaats van te wrijven. Vermijd vettige crèmes, want die kunnen ervoor zorgen dat de huid niet kan koelen, waardoor de verbranding alleen maar erger wordt. Breng een verzorgende after sun gel aan op de verbrande huid en blijf uit de hitte en zon.

Gebruik producten met ingrediënten als Kruidnagel, Zoethout, Lavendel en Komkommer om roodheid en pijn te verminderen.

thin-line

08 juli 2014

HOE BEZWETER HOE BETER?

Sport jij voor een betere conditie of een strakker lijf? Lichamelijke inspanning blijkt ook goed te zijn voor een zuivere huid! Het stimuleert de doorbloeding, waardoor de aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen naar onze cellen verbetert. De huid blijft hierdoor strakker en steviger. Bovendien zorgt zweten ervoor dat afvalstoffen in de huid worden afgevoerd, waardoor de huid gaat glanzen en onzuiverheden verminderen.Fit en gezond

Tip 1: Ga je direct na het werk sporten maar heb je nog (veel) make-up op? Gebruik PreCleanse wipes om je make-up gemakkelijk & snel  te verwijderen!

Tip 2: Breng na het douchen een voedende moisturizer aan. Gebruik bijvoorbeeld Skin Smoothing Cream (normale huid), Active Moist (vette huid) of Intensive Moisture Balance (droge huid).

 

thin-line

30 juni 2014

ZONBESCHERMING IN FOUNDATION

De stelling “ik gebruik foundation met SPF30, dus ik ben voldoende beschermd tegen de zon”  is niet waar!skinperfectprimer

De kleine hoeveelheid zonbescherming in een foundation is niet genoeg om jezelf te beschermen tegen schadelijke UVA- en UVB-stralen. Je zou ongeveer een theelepel van een zonbeschermingsproduct moeten aanbrengen op je gezicht en hals om de genoemde factor 30 bescherming te krijgen. Daarnaast is het belangrijk om jezelf, als je gedurende de dag wordt bloodgesteld aan de zon, iedere 2 uur opnieuw in te smeren. Het is daarnaast een fabel dat een SPF15 in een moisturizer met daaroverheen een SPF30 in je foundation bij elkaar samen als een SPF45 bescherming geeft. De factor komt dan namelijk overeen met SPF20!

thin-line

17 juni 2014

KWALITEIT NAGELLAK!

Binnenkort kun je bij O’Lijf skincare terecht voor ijzersterke, long-lasting, hoogglans Power Polish. CND Shellac is de enige échte Power Polish en is door de Readers Choice Awards in 201, 2011, 2012 én 2013 uitgeroepen tot het beste Gel Polish Product van de wereld!

De voordelen voor je op een rijtje:collage-2014-06-17

- Bij het aanbrengen hoeft de natuurlijke nagel niet opgeruwd te worden (geen vijl nodig)

- Bye, bye droogtijd! CND Shellac is meteen droog en krasvrij

- Je hebt 14+ dagen een schitterende hoogglans polish die niet chipt

- Geen lange behandeltijden

- Het wordt snel en veilig verwijderd binnen 8 minuten

Tja wie wil dit nu niet? Dus houdt deze site, Facebook en Twitter goed in de gaten. Zodra de training gevolgd is en de producten binnen zijn kun je bij O’Lijf skincare terecht voor prachtige nagels!

thin-line

16 juni 2014

BEWAREN VAN HUIDVERZORGINGSPRODUCTENDermalogica badkamer

De meeste huidverzorgingsproducten zijn uitvoerig getest, en zo samengesteld dat ze hitte en kou weten te doorstaan. Dit moet ook wel, omdat de producten vaak van ver verscheept worden en ze kunnen worden blootgesteld aan extreme temperaturen. De producten zouden dus zeker hun werking moeten behouden wanneer je ze bewaart in je badkamer. Maar het is wel aan te raden om je producten zo min mogelijk bloot te stellen aan zonlicht en water. Dit is namelijk een voedingsbodem voor bacteriën.

Hoewel producten dus niet in werking zullen verliezen door hitte en kou, kunnen ze wel aan werking verliezen wanneer je ze niet goed afsluit, of wanneer ze verpakt zitten in een potje. Iedere keer dat je het potje opent, wordt het product blootgesteld aan bacteriën. Er bevinden zich niet alleen bacteriën in je badkamer, maar ook op je vingers waarmee je in het potje crème gaat. Het is daarom belangrijk om producten te kopen die in tubes of pompsystemen verpakt zitten.thin-line

01 juni 2014

REINIGING VAN JE GEZICHTGezicht reinigen 2

Wist je dat de kans groot is dat je, ondanks het dagelijks wassen van je gezicht, rondloopt met een vieze gezichtshuid? Uit onderzoek is gebleken dat de meeste mensen slechts 20 seconden de tijd nemen om hun gezicht te wassen.

Slechts een aantal seconden reinigen met water is niet voldoende om je gezichtshuid goed schoon te krijgen, zeker niet nu we leven in een tijd waarin de lucht vervuild is en veel cosmetica wordt gebruikt. Het gevolg: overtollig talg, UV-filters, resten make-up en vuil blijven op je huid zitten. Dit kan onzuiverheden en verstoppingen veroorzaken. Reinig je huid daarom altijd met een goed reinigingsproduct.

Wist je dat het even belangrijk is om je gezicht ‘s ochtends als ‘s avonds te reinigen? Tijdens het slapen produceert je lichaam talg. Daarom is het belangrijk om je gezicht ‘s morgens vrij te maken van overtollig talg en vuil. Bovendien wordt een huidverzorgingsproduct beter opgenomen op een goed gereinigd gezicht!

thin-line

 

16 mei 2014

ZONBESCHERMINGSPF_NL

Ben jij ook altijd een stuk vrolijker wanneer het zonnetje schijnt? Dat is niet gek, want door blootstelling aan zonnestralen maakt ons lichaam meer hormonen aan, waaronder het gelukshormoon endorfine. Dit hormoon werkt pijn onderdrukkend en zorgt voor meer energie en een euforisch gevoel. Ook wordt de aanmaak van Vitamine D gestimuleerd, wat onder andere belangrijk is voor de opbouw van botweefsel en het tegengaan van ontstekingen. Naast positieve effecten op onze gezondheid, heeft blootstelling aan UV-straling ook negatieve effecten, zoals huidveroudering en de kans op verbranden.

Let op: om huidschade door UV-straling op te lopen hoef je niet in de zon te zitten! Ook achter glas loop je deze schade op, aangezien slechts 50% van de UVA-stralen door glas wordt tegengehouden. Het is daarom belangrijk jezelf altijd in te smeren met een breedspectrum zonbeschermingsproduct, dat beschermt tegen zowel UVA- als UVB-stralen. Bij het kiezen van een zonbeschermingsproduct is niet alleen de factor (SPF) van belang. Het is daarnaast belangrijk om te kijken naar huidtype en huidconditie. Maak een afspraak en kom langs bij O’Lijf skincare, ik help je graag bij het adviseren van het juiste zonbeschermingsproduct.

thin-line

11 mei 2014

CURLY’S BEADS!Veterwraps Roze

Sinds kort verkoop ik prachtige en unieke sieraden van Curly’s Beads! Ik ben ontzettend trots en blij met deze samenwerking. De sieraden worden ontworpen èn gemaakt in Curly’s atelier in Alkmaar en sinds kort verkoop ik deze prachtige sieraden ook bij O’Lijf skincare. Wat dacht je van de stoere Veterwraparmband, de prachtige Bolhanger of de mooie Edelstenenwraparmband. Omdat het met de hand gemaakt is, is ieder item uniek en zijn alle kleurcombinaties en lengtes mogelijk!

Deze unieke Wraparmbanden en Bolhangers zijn een echte musthave! Kom snel eens een kijkje nemen in mijn salon en laat weten wat jouw favoriete kleur is! Mocht je een shopdagje Alkmaar doen, wandel dan gewoon eens binnen bij Curly’s Beads of geef je op voor een workshop in het mooie atelier in het centrum van Alkmaar.

Meerkleurig Amazoniet set1thin-line

thin-line

thin-line

22 april 2014

DROGE HUID DOOR ZEEP!

handenwassen zeep

Grote kans dat jouw handzeep je handen uitdroogt. Veel handzepen bevatten namelijk uitdrogende alkalische stoffen. Je kunt uitdroging voorkomen door een hydraterende body wash te gebruiken, die saponaria bevat in plaats van zeep. Saponaria is een natuurlijk zeepkruid, dat de huid verzorgt en niet uitdroogt. Smeer  je handen daarnaast regelmatig in met een voedende crème, die de huid voedt en nagels verstevigt. Kies voor ingrediënten als Vitamine A & E, Amandelolie, Druivenpitextract en Zoethoutthin-line

 14 april 2014

PUISTJES DOOR STRESS?Stress

Het is wetenschappelijk bewezen dat de effecten van stress zich kunnen uiten via je huid. Stress zorgt ervoor dat bepaalde (stress)hormonen worden afgescheiden, waaronder cortisol. De hormoonstijging zorgt voor een grotere talgproductie, waardoor talgophoping en dus puistjes kunnen ontstaan. Niet alleen de aanmaak van talg kan stijgen maar ook verstoort stress de barrièrefunctie van je huid. Hierdoor zijn we vatbaarder voor bacteriën, wat bacteriële infecties zoals acne kan verergeren. Daarnaast veroorzaakt stress een verhoogde productie van adrenaline, waardoor pigmentcellen actiever worden en pigmentvlekjes kunnen ontstaan.thin-line

 

 

 07 april 2014

EXFOLIËREN WAT IS DAT?exfolieren Schoonheidsspecialist Leusden

Met exfoliëren verwijder je dode huidcellen om zo de huidtextuur en -kleur te verbeteren, celvernieuwing te stimuleren en het opnamevermogen van de huid te verbeteren. Een ‘exfoliant’ is een ingrediënt dat dode huidcellen verwijdert aan het huidoppervlak, zodat de nieuwe en gladde huid die daaronder zit direct zichtbaar wordt.

thin-line

04 april 2014

CADEAUTJE?olijf-schoonheidssalon-cadeaubon

Regelmatig krijg ik de vraag of ik ook cadeaubonnen verkoop?
Ja natuurlijk verkoop ik deze! De cadeaubon is verkrijgbaar voor een specifieke behandeling of in elke gewenste waarde. Ik pak de bon als een mooi cadeau voor je in!

Een ander leuk idee om cadeau te geven is een stijlvol en trendy sieraad van het merk BIBA. Sinds kort te koop bij O’ Lijf skincare! De collectie  ringen, armbanden, kettingen, oorbellen en sjaals van BIBA worden constant vernieuwd. Deze mooie, kleurrijke en stijlvolle sieraden zijn al vanaf € 5,95 bij O’Lijf skincare te koop.

BIBA Cadeau O Lijf skincare

thin-line

15 maart 2014

WAAROM KRIJG IK INEENS LAST VAN EEN GEVOELIGE HUID?

Invloeden van buitenaf, leeftijd en levensstijl kunnen de gevoeligheid van je huid verergeren.gevoelige huid Schoonheidssalon

Wind, temperatuursverschillen, airconditioning, centrale verwarming kunnen je huid droog maken, waardoor het natuurlijke vetlaagje vermindert. Zonder dit laagje is je huid onbeschermd en wordt het droog. Een droge huid is een voorloper van een gevoelige huid.

Naarmate we ouder worden vermindert onze talgproductie en wordt je huid droger. De doorbloeding wordt minder en daardoor ook de aanmaak van talg. Wanneer we vetvrij of weinig vet eten, krijgen we te weinig essentiële vetzuren binnen. Die beschermen de cellen tegen vochtverlies en het droog worden van je huid. Scheren met botte mesjes en zonder een beschermend product kan de beschermlaag van je huid verzwakken en je huid gevoelig maken.

Producten met synthetische geuren en kleuren kunnen gevoeligheid verergeren. Heb je advies nodig maak dan een afspraak en kom langs!

thin-line

08 maart 2014

WAT IS EEN GERSTEKORREL?

Gerstekorrel Gerstekorrel ook wel milia genoemd is een afwijking in de verhoorning. Dode cellen klonteren samen en kleven vast op de huid. Het ziet eruit als een wit korreltje  op de huid. Meestal komen ze voor op een vochtarme huid, vooral rond de ogen maar het kan ook op de wangen, kin of voorhoofd zijn. Vaak verdwijnt een gerstekorrel vanzelf weer, maar mocht je daar niet op willen wachten of heb je er al lange tijd last van dan kan ik het voor je weghalen. Met een steriel naaldje prik ik het open op de huid en duw ik het korreltje eruit.

 

Je kunt gerstekorrels zoveel mogelijk proberen te voorkomen door dagelijks voldoende water te drinken. Zo help je het vochtgehalte van de huid van binnenuit op peil te houden. Daarbij hoort het gebruik van een goede hydraterende crème. En verder regelmatig, 1 à 2 x per week, de dode huidcellen verwijderen met een speciale peeling of exfoliant.

thin-line

24 februari 2014

VERSCHIL TUSSEN EEN DROGE EN EEN VOCHTARME HUIDDruppel_Schoonheidsspecialist

Een droge huid heeft een tekort aan vet (talg), een vochtarme huid heeft een tekort aan vocht in de bovenste huidlagen (stratum corneum).

De cellen in de huidlagen horen 10% vocht te bevatten. Wanneer dat minder is noemen we de huid vochtarm. Een vochtarme huid heeft een tekort aan water, een vette huid aan vet (talg). Maar een vette huid kan daarbij ook vochtarm zijn.

thin-line

12 februari 2014

CONTANT OF PINNEN?

Pin_schooheidssalon O'Lijf skincare 2

Sinds kort is het mogelijk te pinnen bij O’Lijf skincare! Wel zo gemakkelijk, want je hoeft nu alleen maar je pinpas van huis mee te nemen en verder kun je relaxt bij mij in de stoel komen genieten. Contant betalen blijft natuurlijk ook gewoon mogelijk.

thin-line

10 februari 2014

BESCHERM JE HUID OOK TIJDENS DE WINTERVAKANTIE!

Vanwege de hoogte en de sterke reflectie van de zon in de sneeuw is de zon tijdens de wintersport eigenlijk veel gevaarlijker dan zomerzon. De UV-straling in de bergen is 30% krachtiger dan in Nederland. Sneeuw werkt, net als water, als een soort prisma waardoor de kans op verbranding nog groter is. Jezelf beschermen met een SPF is dus ook tijdens de wintervakantie een MUST! Neem een verzorgingsproduct voor je gezicht mee mèt een beschermende factor.spfhuid

thin-line1 februari 2014

KLEINE WASJES, GROTE WASJES…………..

Heb je last van onzuiverheden op je kin en/of kaaklijn en draag je graag een sjaal? Denk er dan aan je sjaal regelmatig in de wasmachine te doen. Gebruik daarbij géén wasverzachter!

thin-line22 januari 2014

KLAAR VOOR KOU? 5 HUIDTIPS

Terwijl échte kou nog even op zich laat wachten kun jij je huid  alvast kou-klaar maken! Hier zijn 5 tips die je daarbij helpen:Dermalogica-Daily_Microfoliant

1. Exfoliëren: door je huid regelmatig te exfoliëren (peeling/scrub) stimuleer je celvernieuwing en krijg je een frisse, gezonde huid die straalt! Tip: gebruik onze Daily Microfoliant.

2. Laat je huid stralen van binnenuit! Verzorg jezelf niet alleen met mooie producten, maar eet daarnaast  gezond en gevarieerd. Zorg bijvoorbeeld voor voldoende gezonde vetten, fruit,groente en noten.

3. Smeren na het douchen: douche niet te warm en niet te lang. Smeer na het douchen je huid grondig in met een verzorgend product. Doe dit zo snel mogelijk na het douchen (binnen 3 minuten!), want wanneer je huid nog warm is staan je poriën wijder open, waardoor het product beter door je huid wordt opgenomen! Tip: gebruik onze Body Hydrating Cream.

4. Vergeet je lippen niet! Door steeds wisselende temperaturen en centrale verwarming kunnen je lippen erg droog aanvoelen waardoor velletjes en/of scheurtjes ontstaan. Tip: scrub je lippen regelmatig (dit kan zelfs met een beetje kristalsuiker!) en smeer ze vervolgens in om je lippen te herstellen en te beschermen tegen invloeden van buitenaf.

5. Hydrateren en kalmeren: hydrateren en kalmeren zijn sleutelwoorden voor een gezonde huid, zeker in de winter! De producten van Dermalogica bevatten actieve ingrediënten die daarvoor zorgen. Dit zijn onze winter musthaves op een rijtje: Barrier Repair, Super Rich Repair, UltraCalming Serum Concentrate, Multivitamin Hand en Nail Treatment.

thin-line16 januari 2014

WAXEN IS HOT!

Hieronder de Do & Don’t tips voor een langdurig zijde zachte huid;Lycon Olive Strip Wax

DO

  • Scrub je huid de avond vóór het waxen
  • Bescherm je huid extra goed tegen de zon na het waxen (kies een hoge factor)
  • Wax regelmatig voor een optimaal resultaat
  • Hydrateer je huid dagelijks
  • Draag loszittende kleding van natuurlijke stoffen (katoen)

DON’T

  • Niet scheren tussen je waxbehandelingen door
  • Niet zwemmen in zout of chloor water direct na het waxen
  • Niet exfoliëren (scrub of peeling) tot ca. 72 uur na het waxen
  • Bij een rode huid; geen hete douche/bad of sauna nemen
  • Vlak voor je behandeling geen zon of zonnebank en na het waxen ook niet tot eventuele roodheid weg is

thin-line